子ども「こども」の便秘 対策
食べ物の好き嫌いが激しい子ども(こども)は便秘になりがち。
食物繊維をとり、バランスのよい食事をしないと腸内環境がみだれて便秘になってしまいます。
だからといって無理に野菜を食べさせるのもかわいそうです。
便秘にいい食事を食べてくれない子ども(こども)にはヨーグルトやジュースにオリゴ糖をまぜてあげると効果的です。
オリゴ糖は薬ではなくて自然の食品なので子ども(こども)にも安心です。
子ども(こども)の便秘に安心して使えるオリゴ糖
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子ども こどもの便秘に浣腸は？
便秘がずっとつづくと便は固くなり排便の時は痛くて大泣き。出血してしまう事もあります。
だからといって、子ども(こども)の便秘にすぐ浣腸をするのはおすすめできません。
浣腸ばかりしてたら、自分で出すトレーニングにならず便秘症になる心配があります。
また、子ども(こども)にとって浣腸は体に負担がおおきく、熱を出してしまうこともあります。
浣腸ではなく、食事で便秘を解消したいですね。